東莞食堂承包公司介紹，糖尿病者、熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。火龍果是涼性的食品，女生吃多的話對身體不好，女生身體的底子是寒性的，這一點要特別留意，由于輕易害你一直上往廁所跑。
車厘子：櫻桃的含鐵量特殊高，位于各類生果前列。櫻桃性溫，體質過于燥熱者，不宜食太多；食用過多輕易惡心嘔吐、上火，甚至泛起流鼻血等癥狀。
棗為秋冬進補之佳品，又是養顏益壽食物，俗話說：“一日吃仨棗，一輩子不顯老”，“五谷加紅棗，勝似靈芝草”。東莞食堂承包公司講述，櫻桃養分豐厚，具有調中益氣，健脾和胃，祛風濕，“令人好顏色，美志性”之成效，對食欲不振，消化不良、風濕身痛等均有好處。
東莞食堂承包介紹如在處方中遇有藥力較猛或有刺激性藥物時，常配用大棗，以保護脾胃，大棗中含有糖類、蛋白質、脂肪、有機酸，對大腦有補益作用。火龍果：火龍果的營養十分豐碩，是一種低熱量、高纖維的生果，且栽培過程中，未見有病蟲侵害，是一種無毒、無污染的綠色食物。東莞食堂承包公司認為大棗雖好也不宜過量食用 。
常常食用火龍果，能降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目，對便秘和糖尿病有輔助治療的作用，低熱量、高纖維的火龍果也是那些想減肥養顏的人們較理想的食物，可以防止"都市富貴病"的蔓延。棗: 有長棗和短棗之分，棗中佳品尤以靈武長紅棗為首，很早就被列為皇室貢品，被譽為“果中珍品”。其肉質脆甘甜，集營養、藥用、食療三者價值兼備而備受人們喜愛。
長棗可防止落發，還與生發，健脾養胃之功能。經常食用櫻桃等養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑, 是各位女士不錯的美容生果。由于大棗含糖高，尤其是干棗，過食會損脾胃，生濕熱，如導致反酸和腹脹等。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅卵白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可加強體質，健腦益智。 食用大棗可健胃補腦，補氣養血。櫻桃因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，特別需要留意的是：若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。
